Обучение парашютистов-спортсменов проводится по классической программе парашютной подготовки. В рамках данной программы прыжки выполняются с учебно-тренировочными круглыми парашютами самостоятельно. Начинающий спортсмен последовательно осваивает отделение от самолета, свободное падение с задержками раскрытия парашюта от 5 до 30 секунд, а также технику управления куполом.
После получения необходимых навыков начинающий спортсмен-парашютист проходит дополнительную теоретическую и практическую подготовку для выполнения прыжков с парашютами типа «крыло». Далее ведётся подготовка по дисциплинам "Точность приземления", "Групповая акробатика", "Индивидуальная акробатика".